Smoothie jar | Смути в бурканче
Продукти:
замразени ягоди или малини (според сезона)
пресен банан или два
соево мляко
бадеми
Смесете плодовете с млякото в шейкър и поръсете с начукани/смляни бадеми.
Може да се консумира по-гъсто или по-течно.
Ingredients:
frozen strawberries or raspberries (seasonal)
fresh banana or two
soya milk
almonds
Mix the fruits in a shaker with the milk and add some chopped almonds
Eat it or drink it, your choice.
